|
Kadınlar İçin |
 |
|
|
Astroloji |
|
|
|
|
Erkekler İçin |
|
|
|
|
|
|
Çocuk
Bakımında Mama Hazırlama |
|
 |
Mama Hazırlamanın Püf
Noktaları
Mama hazırlarken çok titiz
davranmak gerekir. İşte dikkat etmeniz gereken
noktalar... |
|
|
Anne sütünün verilemediği
durumlarda en sağlıklı beslenme şekli hazır bebek
mamalarıdır. Bu mamalar, mümkün olduğunca anne sütüne
benzetilerek hazırlanmaya çalışılmış; modern
teknolojilerin kullanıldığı, hijyenik ve sağlıklı
ürünlerdir. Bu mamaları doktorunuza danışarak da
alabilirsiniz. |
Mama alırken dikkat edilecek hususlar
- İçindeki proteinin anne sütündeki protein oranlarına
benzer olması
- Mineral içeriğinin doğru ve anne sütüne benzer olması
- Karbonhidrat ve yağ cins ve miktarının anne sütündeki
gibi olmasıdır
Mamanın hazırlanışı
Mama hazırlarken çok titiz davranmak gerekir. İşte
dikkat etmeniz gereken noktalar:
- El yıkamanın önemini unutmayın
- Kullanılacak tüm kaplar önce sabunlu suyla yıkayıp
durulanmalıdır, sonra kaynamakta olan suya atılarak en
az 10 dakika bekletilmelidir. Daha sonra, temiz bir maşa
ile temiz bir yüzeyde kurutulmalıdır.
- Temiz içme suyu en az 10 dakika kaynatılmalı ve 60
dereceye kadar soğutulmalıdır.
- Mamanın üzerinde yazan veya doktorunuzun önerdiği
miktarda mama, belirtilen miktarda su ile
karıştırılmalıdır.
- Mama eridikten sonra, bebeğin içebileceği ısıya
getirilmelidir. Mamanın sıcaklığı ideal vücut sıcaklığı
olan 35- 37 derece olmalıdır. Bir damla mamayı
bileğinizin iç kısmına damlatarak kontrol edin. Bilekte
soğuk ya da sıcak bir his oluşturmamasına dikkat edin.
- Mama paketleri, açıldıktan sonra belli bir süre içinde
tüketilmelidir. Bunun için kutunun üzerinde yer alan
talimatlara uyun.
Bebekler mama ile besleniyorsa ya da mama anne sütüne
takviye amaçlı kullanılıyorsa, emzirme saatleri
sıklığında mama verilmelidir. Mama miktarı da zamanla
artacaktır. Mama verirken de, emzirme işleminde olduğu
gibi rahat bir yere oturun ve bebeğinizle göz teması
kurun. Başını göğsünüze yaslayın. Bu yakınlık ona ve
size iyi gelecektir. Aslında bu işi arada sırada baba da
yapabilir. Böylece bebekle baba arasında bir bağ
kurulmuş olur. |
|
|
|
Aşk |
|
|
|
|
Sevgi |
|
|
|
|
Sağlık |
|
|
|
|
